Un consejo para que la cuesta de enero sea un poquito menos cuesta: no te subas a la báscula ¿total para qué? ¿qué importa si has ganado medio kilo o kilo y medio? el caso es que llevas unas semanas de desorden alimenticio, de cenas copiosas, turrones a todas horas, panettone para desayunar, roscón para merendar... y tienes que poner orden y concierto es tu ritmo de vida y sí, también de alimentación. De ahí nuestra sugerencia, olvida la báscula, primero pon orden, haz una compra saludable en la que reinen las verduras, las carnes blancas y el pescado y sobre todo hazte con las nuevas propuestas de Triumph para hacer deporte y después de, digamos, ¿un par de semanas? entonces sí, súbete a la báscula y descubrirás que la cosa ha ido mucho mejor de lo que esperabas dos semanas antes.
¿Que hacemos trampa? hombre, trampa sería recomendarte obviar la báscula y a la vez animarte a seguir con el roscón y el polvorón pero ya se ha pasado la época de endulzarse la boca a todas horas, ahora toda degustar la vida como viene, saborearla y disfrutarla sin jugarnos nuestra salud innecesariamente ¿no crees? nosotros lo tenemos claro, renovamos nuestra ropa deportiva con Triumph, recuperamos nuestros hábitos saludables y antes de que nos demos cuenta (a este paso antes de que deje de nevar...) estaremos tan estupendos como siempre. ¿Te apuntas a nuestro plan? elige tu outfit en la galería de imágenes que ilustra esta noticia....