A partir de hoy los enharinados, pasteles, masas, tortillas etc... van a tener un sabor diferente y mucho más delicioso si decides innovar. No creas que es difícil, ¡para nada! solo tienes que dejar volar un poquito tu imaginación y leer con detenimiento todo lo que hoy te cuento.
Por ejemplo ¿sabias que la tortilla de patata se puede cuajar sin huevo utilizando harina de garbanzo y agua? Pues sí, si se puede y el resultado es sencillamente fascinante, ya que en todo momento tienes la sensación y el sabor de estar tomando una buena tortilla española, eso sí, con el añadido del suave abrazo del garbanzo. Además esta tortilla no solo es perfecta para aquellas personas intolerantes al gluten, sino también para aquellos que debemos cuidar nuestros niveles de colesterol y reducir la ingesta de huevos. Si nunca te has atrevido a prepararla hoy puede ser el momento. Una vez tengas fritas tus patatas para la tortilla, solo debes mezclar 8 cucharadas de harina de garbanzo con un vaso de agua y batir con unas varillas hasta eliminar grumos y conseguir la textura del huevo batido. Después añade tus patatas, sazona al gusto y cuaja en la sartén. Verás como la vas a cocinar más de una vez.
Para hacer harinas de legumbres solo necesitas un procesador de alimentos y un colador. Lo primero que hay que hacer es pulverizar los garbanzos, lentejas o la legumbre que selecciones. En el caso de los garbanzos, procura que sea la variedad más pequeña que son los pedrosillano y en el caso de las lentejas que sea la pardina o lenteja caviar, que además su sabor es más delicioso. Una vez consigas la textura de una harina solo te queda tamizarla con un colador de maya fina para eliminar los posibles granitos que puedan quedar y obtener así una perfecta, sedosa y suave harina.
Ahora llega el momento de preguntarse cuáles son los usos que le puedes dar a las harinas de legumbres, arroz, quinoa, maíz, guisantes, coco etc... Pues no te preocupes porque en el siguiente paso a paso te voy a dar fantásticas ideas para cocinar con ellas. Además bien conservadas en tarros esterilizados te durarán mucho tiempo.
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