¿Seguro que no quieres un poco más? ¿Cuántas veces en la vida dices "no"? posiblemente menos de las que te gustaría, porque podrías quedar mal, porque podría no estar bien visto, o no ser suficientemente educado, etc. y en distintos ámbitos nos saturamos una y otra vez, hasta que nuestro cuerpo, nuestra mente o cualquier otra parte de nosotros dice ¡basta!
Es mejor decirlo a tiempo, ¿no crees? Siempre he defendido la teoría de que la vida es equilibrio, por lo que los excesos por exuberancia o por escasez no suelen ser buenos como regla general (y toda regla tiene sus excepciones), por lo que quién mejor que uno mismo para saber cuando es suficiente comida, suficiente trabajo diario, suficiente seriedad, suficiente estrés, suficiente de tantas y tantas cosas dañinas para uno, y cuando escasean los momentos de ocio, las risas, los momentos de no pensar en nada, el aire limpio, o algo tan sencillo como un café con un amigo.
Te invito a que busques el equilibrio en cada día de tu vida, ya que ese día jamás lo podrás recuperar, y pasamos casi toda la vida hipotecando los días a cambio de algún día conseguir esos momentos que deseamos, y esos momentos nunca llegan, porque ya están aquí y no los vemos.
El momento de tener equilibrio es ahora, el momento de trabajar y disfrutar, también es ahora, el mañana no existe, solo el ahora es real.